Dzień czwarty.

Też

Nie obijamy się, Kobitki, motywujemy się od rana, motywujemyyy! JAAA *.*

Widzicie to ciało, mrrrrr! 

Też takie będziemy :D

Na kontrolną wizytę u psychologa nie poszłam, dzwoniąc i ściemniając coś tam...

Ale na 12.30 psychiatra i z tego spożytkuję bardziej...

Śniadanie rozpoczynam od MUESLI z mleczkiem <3 Kurczę niby drogo za tą wielką pakę 11zł, ale w sumie nie piję słodkich soków, nie jem słodyczy, taka paka starcza na tydzień lub nawet dwa, więc w sumie wcale nie wychodzi tak drogo :3
IIŚNIADANIE: jabłko, banan, maarchewka na surowo, taka kanapka z suchego pieczywa wasa <3
OBIAD: ziemniaki z mizerią i 2xjajko sadzone
na podwieczorek "gałka" sorbetu z mango <3
kolacja to dwie kromki chlebka grahama, do tego serek wiejski z rzodkiewką i pomidorem

ĆWICZENIA: 0,5H spaceru
5min Mel B rozgrzzewka
8min ABS
6min ćwiczeń na ramiona z ciężarkami 1,5kg
8min legs
5min cool down Mel B

Tu zgadzam się z P.Chodakowską, zdrowe odżywianie nie jest drogie - w sumie jak nie palę, to nie tracę kilka razy w tygodniu te 15 zł - mogę czasem kupić łososia, albo nie piję słodkich soków więc stąd to muesli, w sumie nie głupie, jak uważacie?

Mam nadzieję, że dziś przed tą 12.30 będzie poćwiczone :D
Bo bóle miesiączkowe trochę ustały i już nie czuję się jak zwłoki :D
A jakie Wy macie plany na ten dzień?
Czekam na wypłatę i zamierzam kupić sobie TESTER PERFUMU VERSACE BRIGHT CRYSTAL...
Czajcie, jaka rozbieżność: w ROSSMANIE 90m kosztuje ok 400zł, w SUPHER-PHARM ok 200... TEN SAM PERFUM! A po co mi przepłacać jak za 130 mogę mieć to samo, tylko bez zakrętki :D ?

A Wy co sądzicie, Kochane? Może lepiej uważać na to i kupić oryginalne? Jak Wy staracie się taniej kupić swoje perfumy? Może polecicie coś fajnego ?:)

P,S Czy to możliwe, że od odstawienia SŁODKIEGO wysypało mnie na twarzy? Bo organizm się oczyszcza???